ほぐす時間

結構頑固な肩こり持ちなんです。

 

肩が凝っている状態が普通になりすぎて

「今日はあまり凝っていないけど」と思いながら

マッサージを受けた時に

「かなり凝っていますね〜」と言われました。

 

異常な状態も常に続けば普通になってしまう。

 

体だけでなく心も同じです。

辛くても、苦しくても我慢し続けていると

いつの間にか普通になってしまいます。

 

マッサージを受けたり、誰かに話を聞いてもらったり

心も体も時にはメンテナンスができるといいですね。